A cozinheira e apresentadora do canal 24Kitchen Filipa Gomes faz 39 anos esta sexta-feira, 10 de fevereiro, e admitiu que não costuma gostar de fazer anos.
Numa longa publicação nas redes sociais, Filipa Gomes explicou que não adora coisas que a “lembrem que o tempo passa”, mas que deste dia de aniversário “até” está a gostar. “Não porque tenha acontecido alguma coisa extraordinária – fora o extraordinário que já é a minha vida e da qual sou muito grata. Mas porque decidi experimentar gostar. Tão simples, não é? Não… é bastante difícil desmontar crenças que construímos como se fossem castelos. E quando se consegue, nem que seja por umas horas, é altamente libertador”, escreveu a apresentadora, referindo que faz terapia há cinco anos.
“Hoje faço anos e estou a experimentar estar feliz. Porque tenho uma vida muito boa, vou estar rodeada de pessoas que amo, tenho saúde, tenho uma família incrível, tenho um trabalho que me realiza, tenho-vos a vocês desse lado e, no final de contas… ainda nem 40 anos são”, sublinhou.
Filipa Gomes encorajou a “desmontar crenças”: “’Bora pensar mais nas coisas que tomamos como óbvias só porque a vida (a sociedade, a cultura, a igreja, a família, os amigos, as experiências, a escola) nos fizeram acreditar nelas, e ‘bora experimentar ver de outra forma”.